Todo lo que debes saber sobre por qué la radiación puede ser perjudicial para tu salud
¿Qué es la radiación?
La radiación es una forma de energía que se transmite en el espacio a través de ondas o partículas subatómicas. La radiación puede ser natural, como la que proviene del sol, o artificial, como la que se utiliza en la industria y la medicina.
¿Cómo te afecta la radiación?
La radiación puede ser dañina para el cuerpo humano porque puede dañar tus células y tu ADN. La exposición excesiva a la radiación puede tener efectos inmediatos y a largo plazo en la salud, incluyendo el aumento del riesgo de cáncer y otras enfermedades.
Efectos inmediatos
Los efectos inmediatos de la exposición a la radiación pueden incluir náuseas, vómitos, debilidad, malestar general y fiebre. Estos síntomas pueden durar horas o días, dependiendo de la cantidad de radiación a la que te has expuesto.
Efectos a largo plazo
La exposición crónica a la radiación puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer, enfermedades del corazón y otros problemas de salud a largo plazo. Los científicos han estudiado los efectos de la radiación en las personas que trabajan cerca de ella, como los trabajadores de centrales nucleares y los radiólogos. Estos estudios han encontrado que cuanto más tiempo y mayor sea la exposición a la radiación, más alto es el riesgo de desarrollar cáncer.
¿Cómo puedes protegerte de la radiación?
Hay varias maneras de protegerse de la radiación:
- Evita la exposición innecesaria: evita los rayos solares directos en las horas de mayor intensidad, limita la cantidad de tiempo que pasas cerca de fuentes de radiación artificiales.
- Protegete con barreras: utiliza ropa y accesorios de protección, como gorras, camisas de manga larga, gafas de sol, entre otros.
- Controla tu entorno: siempre verifica si el lugar donde te vas a mantener tiene niveles altos de radiación, escucha las advertencias de los expertos y sigue sus recomendaciones.
Recuerda que la radiación es un fenómeno natural y que no deberías tener miedo de ella, pero conocer sus riesgos te ayudará a protegerte y a cuidar tu salud.
